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豆漿的九大好處 七種禁忌

 
喝豆漿的九大 好處和七種禁忌豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。清晨,喝一碗豆漿吃幾個小籠包子,這種傳統的吃法既方便又營養。
 
 學者認 為,喝豆漿有如下好處:
 

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買好吃麵包要慎選家 

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燕麥的好處
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、蛋白質含量豐富,可以說在穀類當中燕麥的蛋白質含量是最高的,因此燕麥也是補充蛋白的良好來源。

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生活保健知識

1腸炎腹瀉,吃黃連素片,家中有小孩的朋友,這個肯定對你有用

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水果維他命C含量

果樹\成分

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手掌穴道按摩圖

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天然食物與加工食物

親愛的朋友們:

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五十肩

 

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大蒜的保健作用:

1強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。

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 楊博士私房菜

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不生病的生活  新谷弘實著

「你吃什麼,造就怎樣的你,食物能決定一個人的健康」 (you are what you eat.)看到這一句話,我深深覺得有點慚愧,曾經有一位同事,就為了每天回家煮健康的晚餐給小朋友吃,不惜離開薪資優渥但很難準時下班的工作。而我,因為家裡瓦斯爐壞了,順理成章也就不煮飯(其實,瓦斯爐就是因為少用才壞的)。可憐的兩個兒子都跟著大人一起吃些不怎麼營養的東西(薯條、炸雞、洋芋片、糖果、餅乾,家裡的零食庫是爸爸跟媽媽的傑作)。反正,我從小好像也是吃泡麵加飯長大的,不也是挺健康的嗎(除了眩暈、白血球低之外)。

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小心小蜜蜂茶精就是有毒的藥!

少喝路邊茶攤的茶,多喝天然的礦泉水吧!毒死人不用償命,還讓你給他錢的荒謬欺騙世界!感謝朋友的分享~

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小腿肚抽筋 半夜痛醒 可按壓膝蓋外側陽陵泉穴

小腿肚抽筋是多數人常有的經驗,往往讓人痛得半夜醒過來,正式的名稱為「腓腸肌痙攣」,是指肌肉突然、不自主的強直收縮,造成僵硬疼痛。

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小腹突出小心內臟脂肪亮健康警訊!

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小分子水

在化合物分子中,不同種原子形成共價鍵,由於不同原子吸引電子的能力不同,共用電子對必然偏向吸引電子能力強的一方,也就是說,靠近吸引能力強的原子一方電子云比較密集。因而吸引電子能力較強的原子就帶部分負電荷,吸引電子能力較弱的原子就帶部分正電荷。這樣的共價鍵叫做極性共價鍵,簡稱極性鍵。分子中兩個成鍵原子吸引電子能力的大小用元素的電負性來表示。O的電負性為3.5,H的電負性為2.1。所以OH鍵是極性鍵,水分子是個極性分子。由於水分子中氧原子的電負性很強,原子的半徑較小(0.099-0.138nm),所以一個水分子中的氧原子與另一個水分子中的氫原子相互吸引,也就是在兩個分子間生產的一種較強的靜電吸引作用,這種分子間的靜電吸引作用就是氫鍵。

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小心氫化油 

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洋蔥的好處
  

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不花錢---擁有健康 
  

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清理體內11種毒素的方法

我們的身體就像一個大熔爐,吃進去的食物及身體接觸的細菌…會統統融在體內,

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保健操非常有效能去除眼晴的疲累的 !

 

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